Cara Mengatasi Darah Rendah / Anemia dengan Alami

Cara Mengatasi Darah Rendah / Anemia Secara Alami
Img : pixabay.com

Cara Mengatasi Darah Rendah / Anemia Secara Alami – Bismillah. Bagaimana cara mengatasi darah rendah / anemia? Berikut adalah pemaparan nya.

Baca Juga : Cara Menghilangkan Flak Gigi Secara Alami

Baca Juga : Cara Mengobati Rematik Secara Alami

Baca Juga : Cara Memperbaiki Masalah Lambung dan Usus

Qelean sering lemah letih lesu? pusing? kurang tenaga? bisa jadi tekanan darahnya rendah atau gula darahnya rendah lho.

Baca Juga : Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami

Baca Juga : Cara Membuat Ramuan Anti Virus Corona

Coba ikuti tips berikut. InsyaAllah biidznillah. Semoga bisa membantu mengurangi keluhan tersebut.

Perbanyak Berjemur pagi

Berjemurlah pada jam 9-10 pagi dengan durasi 5-15 menit. Tergantung warna kulit. Jika putih cukup 5 menit. Agak kecoklatan 10 menit, sesuaikan saja.

Baca Juga : Cara Membuat Dalgona Coffee Sehat

Baca Juga : Cara Membuat Sup Daging di Rice Cooker

Baca Juga : Cara Membuat Beef Teriyaki di Rice Cooker

Konsumsi Madu

Konsumsi sebanyak 3 x 1 sdm per hari (Bisa diletakkan di bawah lidah).

Konsumsi Kurma Ajwa

Konsumsi sebanyak 1-7 butir dalam sehari.

Apabila ga ada kurma apapun, bisa kurma kering bukan basah.

Mau di buat jus bisa. Mau di makan biasa bisa. Atau mau di buat infused water juga bisaa bangettt.

Baca Juga : Cara Membuat Barilla Farfalle di Rice Cooker

Baca Juga : Cara Membuat Tumis Cumi Ring di Rice Cooker

Baca Juga : Cara Membuat Tumis Kangkung di Rice Cooker

Ohiya, kurma bisa di rendam 2×24 jam dalam kulkas ya. Jadi ga harus 12 jam.

Dan air Nabeez (air rendaman kurma) ga disarankan dicampur denga susu.

Jadi, kalo mau campur ya campur kurma utuh aja. Jangan air rendaman kurmanya ya.

Perbanyak Konsumsi Buah

Tentunya yang mengandung Vitamin C (jambu biji, jeruk, dll).

Konsumsi Sayuran yang Hijau Pekat

Contohnya bayam, pokcoy dll.

Baca Juga : Cara Membuat Ikan Tuna Panggang

Baca Juga : Cara Membuat Ikan Dori Fillet Panggang

Hisap Garam Himalaya / Garam Laut Murni

Letakkan di bawah lidah. Atau campur kan pada setiap ramuan JSR yang akan di konsumsi.

Sumber : dr @zaidulakbar dan ka @rhosa_liena

Semangatin carabila.com yuk dengan cara share tulisan ini.

Follow juga yuk instagram @cara.bila.

Ringkasan
recipe image
Nama Resep
Cara Mengatasi Darah Rendah / Anemia Secara Alami
Nama Penulis
Diterbitkan Pada
Waktu Persiapan
Waktu Memasak
Total Waktu
Peringkat Rata-Rata
51star1star1star1star1star Based on 1 Review(s)

19 komentar untuk “Cara Mengatasi Darah Rendah / Anemia dengan Alami”

  1. Ping-kembali: Cara Mengobati Amandel Secara Alami - Cara Bila

  2. Ping-kembali: Cara Menurunkan Demam Bayi dan Anak | Food | carabila.com

  3. Ping-kembali: Cara Detox Reproduksi / Pcos Secara Alami | Food | carabila.com

  4. Ping-kembali: Cara Membuat Jus Anti Kanker, Anti Tumor dan Pembersih Darah - Cara Bila

  5. Ping-kembali: Cara Mengobati Herpes Secara Alami | Food | carabila.com

  6. Ping-kembali: Cara Menyembuhkan Luka Secara Alami | Food | carabila.com

  7. Ping-kembali: Resep Mengobati TBC Zaidul Akbar | GOOD | carabila.com

  8. Ping-kembali: Cara Menyembuhkan Kanker Secara Alami | Food | carabila.com

  9. Ping-kembali: Cara Membuat Infused Water Ibu Hamil yang Mual | carabila.com

  10. Ping-kembali: Cara Melancarkan ASI Secara Alami | Resep Herbal | carabila.com

  11. Ping-kembali: Cara Mengatasi Alergi Gatal Secara Alami | Herbal | carabila.com

  12. Ping-kembali: Cara Mengatasi Wajah Berminyak Secara Alami | Herbal | carabila.com

  13. Ping-kembali: Cara Mengatasi Kesemutan dan Kebas | Herbal | carabila.com

  14. Ping-kembali: Cara Menyembuhkan Tipes / Typus Secara Alami - Cara Bila

  15. Ping-kembali: Cara Meredakan Batuk Secara Alami | Herbal | carabila.com

  16. Ping-kembali: Cara Mengatasi Telinga Berdengung | Herbal | carabila.com

  17. Ping-kembali: Cara Menurunkan Trigliserida Tinggi Secara Alami | Herbal | carabila.com

  18. Ping-kembali: Cara Mengobati Wasir Ambeyen Secara Alami | Herbal | carabila.com

  19. Ping-kembali: Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit dan Nyeri Tulang Belakang | Cara Bila

Tinggalkan Komentar

Alamat email Anda tidak akan dipublikasikan. Ruas yang wajib ditandai *