
Cara Mengatasi Kolesterol Secara Alami – Bismillah. Bagaimana cara mengatasi kolesterol secara alami? Berikut adalah pemarannya.
Jadi, kolesterol tinggi kuncinya yakni bukan diobati dengan obat kolesterol kimiawi, akan tetapi di seimbangkan kembali manheman.
Baca Juga : Cara Menurunkan Demam Bayi dan Anak
Baca Juga : Cara Menghilangkan Flak Gigi Secara Alami
Baca Juga : Cara Mengobati Rematik Secara Alami
Baca Juga : Cara Memperbaiki Masalah Lambung dan Usus
Cara Mengatasi Kolesterol Secara Alami
- Tingkat kan kolesterol / lemak baik. Yakni ada pada minyak zaitun, Minyak VCO (Virgin Coconut Oil), Alpukat, dll.
- Lakukan rumus, 8 + 3 + B.
- 8 = Puasa Senin kamis dalam sebulan
- 3 = Puasa Ayyumul bid’h (puasa 3 hari pertengahan bulan)
- B = Bekam (Bekam sekali sebulan, pilih salah satu pada tanggal 17,19,21 bulan Hijriyah)
- Perbaiki pola makan. Ikuti sunnah Rasul. Makan jangan sampe kenyang. Secukupnya. Usahakan lambung terisi 1/3 makanan, 1/3 minuman dan 1/3 gas (udara), sering melaparkan diri. Tidur malam setelah sholat isya. Perbanyak sholat sunnah, dll.
- Tingkatkan asupan buah, sayur, rempah (teh ketumbar, lada hitam dll ), Rimpang (kunyit, jahe, dll).
- Hindari makanan dan minuman cepat saji, makanan olahan, seafood, daging, dll.
Baca Juga : Cara Mengobati Amandel Secara Alami
Baca Juga : Cara Mengatasi Darah Rendah / Anemia Secara Alami
Baca Juga : Cara Mengobati Asam Urat Secara Alami
Baca Juga : Cara Membuat Ramuan Anti Virus Corona
Ramuan Mengatasi Kolesterol
- 3 buah wortel.
- 2 batang seledri.
- 1 buah jeruk (jeruk mani).
- 1 jeruk lemon (air nya).
- 1,5 jempol dewasa kunyit.
- 1 jempol jahe.
- 1 kale ukuran besar.
- 1/4 sendok teh lada hitam (bubuk / butiran).
Baca Juga : Cara Membuat Barilla Farfalle di Rice Cooker
Baca Juga : Cara Membuat Tumis Cumi Ring di Rice Cooker
Baca Juga : Cara Membuat Tumis Kangkung di Rice Cooker
Cara Membuat
- Blender semua bahan.
- Beri air.
- Bisa untuk di minum 2x sehari.
- Boleh beri madu.
- Minum air putih hangat.
Baca Juga : Cara Membuat Dalgona Coffee Sehat
Baca Juga : Cara Membuat Sup Daging di Rice Cooker
Baca Juga : Cara Membuat Beef Teriyaki di Rice Cooker
Manfaat Lainnya
- Fatty liver (lemak hati).
- Detox badan / membuang racun dalan tumbuh.
- Meningkatkan stamina.
- Mencegah kanker / Anti kanker.
Baca Juga : Cara Membuat Ikan Tuna Panggang
Baca Juga : Cara Membuat Ikan Dori Fillet Panggang
Tulisan : @zaidulakbar
Ditulis ulang : @rhosa_liena
Semangatin carabila.com yuk dengan cara share tulisan ini.
Follow juga yuk instagram @cara.bila.


























Ping-kembali: Cara Menaikkan HB Secara Alami - Cara Bila
Ping-kembali: Cara Membuat Pelumas Tulang Alami | Food | carabila.com
Ping-kembali: Cara Membuat Infused Water Penyembuh Kanker - Cara Bila
Ping-kembali: Cara Mengatasi Stroke Secara Alami | Food | carabila.com
Ping-kembali: Cara Mengatasi Kista Endometriosis Pcos Mioma | Cara Bila
Ping-kembali: Cara Menghilangkan Jerawat dan Bekas Jerawat Secara Alami | Cara Bila
Ping-kembali: Cara Membuat Infused Water Ibu Hamil yang Mual - Cara Bila
Ping-kembali: Cara Mengurangi Mual pada Ibu Hamil | Resep Sehat | carabila.com
Ping-kembali: Cara Menghancurkan Batu Ginjal Secara Alami | Herbal | carabila.com
Ping-kembali: Cara Menyembuhkan Radang Secara Alami | Herbal | carabila.com
Ping-kembali: Cara Mengatasi Wajah Berminyak Secara Alami | Herbal | carabila.com
Ping-kembali: Cara Mengatasi Kesemutan dan Kebas | Herbal | carabila.com
Ping-kembali: Resep Alami Autoimun Batu Empedu | Herbal | carabila.com
Ping-kembali: Cara Mengobati Tuberculosis : TB Paru, Usus, Kelenjar, Tulang, Otak
Ping-kembali: Cara Mengobati Pembengkakan Limpa Secara Alami JSR | Herbal
Ping-kembali: Cara Membuat Menu JSR untuk Balita | Zaidul Akbar | Living Food
Ping-kembali: Cara Mengatasi Radang Panggul dengan Herbal Alami
Ping-kembali: Cara Mengatasi Varises di Rahim dengan Herbal Alami | dr Zaidul Akbar
Ping-kembali: Cara Menyembuhkan Amandel dengan Herbal Alami | Zaidul Akbar
Ping-kembali: Cara Membuat Infused Water untuk Paru-Paru & Masalah Pencernaan
Ping-kembali: Cara Mengatasi Haid Berlebih atau Pendarahan | herbal | carabila.com
Ping-kembali: Cara Menyembuhkan Saraf Kejepit dan Nyeri Tulang Belakang | Cara Bila
Ping-kembali: Cara Mengobati Wasir Ambeyen Secara Alami | Herbal | carabila.com
Ping-kembali: Cara Mengatasi Telinga Berdengung | Herbal | carabila.com
Ping-kembali: Cara Menyembuhkan Tipes Typus Secara Alami | Herbal | carabila.com
Ping-kembali: Cara Menurunkan Trigliserida Tinggi Secara Alami | Herbal | carabila.com
Ping-kembali: Cara Menyembuhkan Kanker Payudara / Kanker Serviks Secara Alami
Ping-kembali: Cara Mengatasi Keputihan Secara Alami | Herbal | carabila.com
Ping-kembali: Cara Mengatasi Penyumbatan Jantung dan Kolesterol | Food | Cara Bila
Ping-kembali: Cara Alami Mengatasi Kolesterol Zaidul Akbar - JSR - Herbal Alami
Ping-kembali: Cara Alami Mengatasi Flu Zaidul Akbar | JSR | Herbal Alami
Ping-kembali: Obat Herbal Radang Tenggorokan Zaidul Akbar | Herbal Alami